【展示 ２０２６年９月】一般企画展「今日からのばそう健康寿命　～いつまでも元気でいるために～」

期間：２０２６(令和８)年８月２９日（土）～１１月２６日（木）
場所：金ケ崎町立図書館　展示コーナー



いつまでも元気に過ごす秘訣は、今日から始める予防習慣にあります。
生活習慣病だけでなく、筋力や心身の活力が低下するフレイルの予防を同時に行うことが、
健康寿命を延ばす鍵です。

健康診断の数値や、体力・筋力の低下など、気になった今から
はじめの一歩を踏み出してみませんか。